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Gut zu Fuss-Treff

Ist ein bewegter Treffpunkt für alle gesundheitsbewussten Personen, die sich zutrauen zügig den Berg hinauf zu gehen. Wir sind ca.75 Minuten in der Natur unterwegs, dies bei jedem Wetter. Ziele des Gut zu Fuss-Treff sind den Puls zu erhöhen, den Blutkreislauf anzuregen, frische Luft einzuatmen, den Knochen- und Muskelaufbau zu fördern, Vitamin D zu tanken, das Gleichgewicht zu erhalten, seine persönliche Mitte zu finden und vieles mehr.

Treffpunkt jeweils mittwochs um 9:10 Uhr im Steinacker, Tegerfelden- ausserhalb der Schulferienzeit.

Der Gut zu Fuss-Treff ist ein kostenloses Angebot der Praxis Flora. Als Therapeutin möchte ich alle gesundheitsbewussten Personen einladen ihrer Gesundheit Sorge zu tragen und sich regelmässig in der Natur zu bewegen. Regelmässige Bewegung sehe ich als wichtige Massnahme die Gesundheit zu stärken. (Die Versicherung ist Sache der Teilnehmerinnen und Teilnehmer). 

 

 

 

 
     
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